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佳肴二则

浏览次数: 849次| 发布日期:09-07 20:52:36 | 饮食健康
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时蔬鲜鱿花
  
  原料:鲜鱿鱼400 g,鸭肝3个,青丝瓜1根,青笋1根,胡萝卜1根,枇杷7个,鲜虾仁50 g,火腿50 g,金针菇50 g,鸡蛋清1个,生粉60 g,姜、葱、盐、料酒、味精、鸡精、白酱油、白醋各适量,高汤500 g,化鸡油50 g,色拉油100 g。
   烹制方法:选优质量的鱿鱼,修去边角不用,切成麦穗花刀,码上适量的纯碱,2小时后,用无油腻的鲜汤冲发而成,发1小时后再捞起,又煨入鲜汤内吃好味;鸭去杂质,切成菊花形;虾仁制成糁镶入枇杷内,安上小鸟头,上笼蒸熟备用。炒锅烧热下油炒姜葱,掺汤烧开后,捞去姜葱不用,再下入各种原料烩入味,起锅装盘;君花、丝瓜皮、蒸好的枇杷虾鸟围在周边,再将锅中的滋汁淋在上面即成。
  成菜特点:刀工考究,造形美观,海鲜味浓,营养丰富。
  
  富贵肾花
  
  原料:鲜鸡肾26个,鲜银杏40 g,红椒1个,嫩儿菜20个,鸽蛋8个,姜、葱、盐、料酒适量,味精15 g,鸡精20 g,白色生粉50 g,胡椒面少许,白酱油12 g,色拉油、化猪油各适量。
  制作方法:一定要选当天取的大鸡肾,不要冰冻的,洗净血污放在墩子上剞成花,用姜、葱、盐、料酒码味20分钟,下入汤内汆熟成花型捞起;银杏、儿菜入汤内煮粑,捞起保持颜色;鸽蛋蒸成荷包蛋备用。炒锅上火烧热下油炒姜葱,再掺鲜汤烧开,捞去姜葱不用,再下入肾花与辅料,勾入水芡,流汁亮油起锅装盘,鸽蛋与儿菜围边即成。
  成菜特点:色彩鲜艳,营养丰富,真实性强。



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