当前位置:扬帆学习网文章频道健康知识饮食健康清凉薄荷美食6种

清凉薄荷美食6种

浏览次数: 479次| 发布日期:09-07 20:56:01 | 饮食健康
标签:饮食健康知识,饮食健康小常识,http://www.yf1234.com 清凉薄荷美食6种,
薄荷凉面
  
  原料:龙须面、鲜薄荷叶、精盐、香醋、味精、香油。
  做法:
  1.锅内放入清水烧沸后,下入龙须面煮熟,撒入薄荷叶捞出过凉水。
  2.龙须面入碗,拌入以上所有调料,即可食用。
  特点:面条滑嫩,口味酸凉。
  
  薄荷豆沙包
  
  原料:新鲜薄荷叶、绿豆沙、白砂糖、面粉、泡打粉、酵母粉。
  做法:
  1.面粉中拌入泡打粉和酵母粉,用温水和成团,饧15分钟。
  2.鲜薄荷剁碎入碗与绿豆沙、白砂糖拌匀。
  3.面团发起后揪成小剂,包入馅,上笼蒸15分钟即可。
  特点:凉爽怡口,沁人心脾。
  
  薄荷花卷
  
  原料:面粉、泡打粉、酵母粉、花生油、碎薄荷、白糖。
  做法:
  1.面粉入盆中放入碎薄荷末、泡打粉和酵母粉拌匀,加入温水揉成面团,饧15分钟。
  2.发好的面团擀成片,抹上花生油,撒上白糖卷起,做成花卷,上笼蒸10分钟即可。
  特点:花卷精致,清爽适口。
  
  鸡蛋薄荷饼
  
  原料:薄荷叶、面粉、鸡蛋、精盐、蒜泥、陈醋、酱油、香油。
  做法:
  1.薄荷叶入碗,打入鸡蛋,拌入面粉呈糊状,摊入锅内烙熟,切成块儿放入盘中。
  2.蒜泥入碗,放入少许凉开水,兑入调料,随饼一同上桌蘸食。
  特点:咸鲜味香,后味清凉。
  
  薄荷柳叶面
  
  原料:嫩薄荷叶、面粉、鸡蛋、蒜泥、精盐、味精、香油。
  做法:
  1.面粉中打入鸡蛋、放入水和成面团,再擀成片,切成柳叶状。蒜泥中兑入凉开水,加入盐、味精、香油调味,盛入小碗中。
  2.锅中注入水烧开,下入面叶煮熟后,投入薄荷起锅,盛入汤盆内,随蒜汁一起上桌蘸食。
  特点:清凉可口,蒜香味美。
  
  薄荷麻花
  
  原料:面粉、精炼猪油、白糖、鲜薄荷叶、芝麻、鸡蛋、牛奶。
  做法:
  1.面粉中加入水、猪油、白糖、芝麻、鸡蛋、牛奶拌匀,再撒入剁碎的薄荷和成面团,饧10分钟。
  2.将饧好的面团,揪成小剂,搓成条,制成麻花,入油锅炸黄即可捞出食用。
  特点:甜香清凉。


清凉薄荷美食6种

《清凉薄荷美食6种》相关文章: