学生思考后回答：
遇到了挫折一般都会出现消极的情绪反应如焦虑、失望、忧虑、担心、痛苦等。如果不增强对抵抗挫折的能力，增强自我调适、自我控制的能力，学会理智地调控自己的情绪，就会给生活和学习带来不良的影响。因此，我们认识挫折就是为了战胜挫折。
4、阅读“想一想”。
师：你对自己遇到的挫折进行分析过吗？如果没有请同学们列举遇到过的挫折有哪些？分析产生的原因是客观还是主观？对挫又是怎样处理的？
生答略。
★总结归纳。
★拓展延伸
1、说说你们收集到的关于挫折的名人名言。
附：[名人名言]
①流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德【德】
②每个障碍,都有解决的办法---或者跨越,或者钻过,或者绕开,或者突破。
③困难并不可怕，可怕的是没有面对困难的勇气和战胜困难的信心！
④如果无风鼓帆,就奋力划桨。
⑤你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战他们相信自己，你会成功的！ ——王绍男【中】
⑥被克服的困难就是胜利的契机。——邱吉尔【英】
⑦不要因为困境就低下了头,只要我们拿起梦想的剪刀,用坚强去剪碎它的网,就能冲出心中的迷惘,到那时,你会发现,那时的天空格外的美!
⑧短时期的挫折比短时期的成功好——毕达哥拉斯
2、阅读下面事例，也许从中你能悟出一些道理。
大海里的船没有不带伤的
英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，这艘船1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。
劳埃德保险公司基于它不可思议的经历及在保费方面给带来的可观收益，最后决定把它从荷兰买回来捐给国家。现在这艘船就停泊在英国萨伦港的国家船舶博物馆里。
不过，使这艘船名扬天下的却是一名来此观光的律师。当时，他刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，然而，每当遇到这样的事情，他总有一种负罪感。他不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。
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www.yf1234.com 当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来参观参观这艘船呢？于是，他就把这艘船的历史抄下来和这艘船的照片一起挂在他的律师事务所里，每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看看这艘船。它使我们知道：在大海上航行的船没有不带伤的。
造纸工人
在德国，有一个造纸工人在生产纸时，不小心弄错了配方，生产出了一批不能书写的废纸。因而，他被老板解雇。
正在他灰心丧气、愁眉不展时，他的一位朋友劝他：“任何事情都有两面性，你不妨变换一种思路看看，也许从错误中找到有用的东西来。”于是，他发现，这批纸的吸水性能相当好，可以吸干家庭器具上的水分。接着，他把纸切成小块，取名“吸水纸”，拿到市场去卖，竟然十分畅销。后来，他申请了专利，独家生产吸水纸发了大财。
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