体育教案－立定跳远考核

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（图四）

 

2、学生认真练习3次。

 

3、男、女生考核、活动分组轮换进行。

男：考核；          男：活动。

女：活动；          女：考核。

 

 

3、练习、考核步骤。

①     按考核要求练习立定跳远，如图四。

 

②     按考核要求进行考核，每人试跳三次。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

×2-3

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