学习基本的投掷技术和简单比赛规则,有多名队员在学校达到一、二级运动员称号。
为参加江北区运动会准备参赛队员,争取取得好的成绩
训
练
重
点
1、投掷的基本动作和比赛规则
2、身体素质的提高
3、投垒球的助跑、引臂出手的协调配合
4、推铅球的转体送髋、出手动作
5、 培养队员团结、合作、吃苦能力
本学
期教
学成
果预
设
五年级男队员垒球达到:45米---50米3人;
40米----45米3人;
40米----35米5人;
五年级男队员铅球达到:9米------9.5米1人;
艺体组校投掷组特长班活动计划