2．为保证夜间皮肤呼吸，降低晒后皮肤负担，你的晒后修复霜请选用无油型或低油型(含有芦荟凝胶和海藻精华的是首选)。
3．对于肌肤来说，呵护比预防重要，建议日间洁面3次，与水亲近，让脸少一些阳光的味道。
陈琳：从耐汗度上挑选
陈琳觉得女孩子喷香水型防晒品可以缓解压力，她经常用的那些具有悠悠的清香类防晒品，让她沉醉在纯美、恬静、空旷、明朗的自然境界。在她看来，夏秋之季容易大汗淋漓，因此选购防晒护肤品最好既能防水又能耐汗，即使是游泳时也不用担心。
建议：
1．在野外游玩时，肌肤时常裸露在阳光下，需选用SPF值在30以上的防晒品；
2．游泳时最好选择防水的防晒护肤品，但游泳之外，少用为佳，因为这类产品多为油乳型，涂在皮肤上有一种不透气的油腻感受，使皮肤呼吸不畅。
偏爱黑色长发的田震，认为头发是她的第一防晒细节。因为头发变得干枯、粗糙、开叉和断裂，你总是埋怨洗发水不好或遗传因素。其实，更多的原因是由紫外线的照射造成的。
建议：
1．戴一顶风情万种的帽子或披一条飘飘扬扬的头巾，当然撑伞也可以，总之不要让头发暴露在烈日下。
2．大多数时间，你的秀发应该放下来或梳上去，发式应以简单、自然为主。
3．出门时，请在梳子上抹一点防晒油，均匀地抹在头发上，使头发不会因日晒而枯黄、分叉。
李霞：第一防晒细节——双唇
李霞并不是传统意义上的美女，但她清新自然又火力四射的双唇，给人一种很舒服的感觉。李霞说：嘴唇既是性感的，也是娇嫩柔弱的，它是我的第一防晒细节，因为最容易受到太阳伤害的地方就是它。
建议：
1．防晒口红和润唇膏要天天使用。
2．多多饮水，让你的嘴唇始终处于滋润中，以防止紫外线侵袭。
3．避免防晒口红与唇膏增亮剂之间的矛盾，就是先用中性色调的唇笔在嘴唇的四周画好轮廓，再使用增亮剂，这样滋润防晒、色泽持久就两不误了。
张清芳：防晒与美白的艺术
女星揭开初夏防晒私密技巧