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睡觉前才洗脸好吗?

浏览次数: 540次| 发布日期:10-05 21:44:12 | 美容护肤
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每个MM都希望有好皮肤,洗脸很重要,洗脸是拥有好皮肤的最基本要求,很多MM都不知道什么时候该洗什么时候不该洗,这也是造成皮肤诸多问题的原因,晚上是皮肤休息的最佳时期,你晚上什么时候洗脸这个时间点很重要。

典型问题

  临睡觉前才洗脸

  在外企工作的小蕾由于长时间面对电脑,面部时常冒出些红肿的痘痘。

  小蕾理所当然地认为,由于回到家后还需要面对电脑,所以脸上的妆可以先保留着以抵挡辐射,等所有工作做完了,上床睡觉前再洗脸更好。但事实并非如此,小蕾脸上的痘非但没有好转,而且有愈演愈烈之势。

  正确方法

  晚上10点洗次脸

  对于经常在晚上加班工作和喜欢夜间娱乐的“晚睡族”来说,经过一天的新陈代谢后,皮肤一般在晚上10点到11点之间开始放慢新陈代谢的速度,进入晚间保养状态。但对于夜间工作和娱乐的人群来说,身体仍处于兴奋状态,皮肤毛孔分泌油脂还保持一个很高的状态,很容易长痘、长斑。

  因此,“晚睡族”应该在晚上10点左右对面部皮肤进行一次清洁、保养,然后再投入到工作或者娱乐中去。

  重点养护

  冷热交替按摩眼睛

  若想既对付黑眼圈也想对付倦容,最好的方法就是先用毛巾热敷眼部,促进血液循环,再将冷藏过的汤匙或眼膜轻压于眼部,可唤醒眼部“生气”。干燥的冬天,眼部需要保湿,资生堂、雅诗兰黛等品牌的透明眼部保养产品都是很好的选择。

  按摩养护改善皮肤

  清晨一两分钟的脸部按摩,可以使自己精神焕发;使用面膜可在短时间内提升肌肤状态。

  橙皮苷、维生素B3、维生素C等成分都可抑制黑色素的生成,而玉兰油、倩碧等含有滋润、亮肤成分的面膜都是拯救倦容的好帮手。

  教你一招

  常喝果汁醋

  常喝果汁醋不仅能美容皮肤,还能起到降血压、降血脂、降血糖和软化血管的作用。如汇源等果汁醋可解酒、解油腻。经常饮用,能促进肌肤的新陈代谢,抑制皮肤老化。




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