孕妇的饮食禁忌：忌营养过剩。孕妇过多地进食肉类、鱼类、蛋类和甜食等，可使体内儿茶酚胺水平增高，使胎儿发生唇裂、腭裂；孕妇过多地进食动物肝脏，体内维生素A明显增高，可影响 胎儿大脑和心脏发育，以及出现生殖器畸形。因此，孕妇对营养丰富的食物不宜吃得过多过饱。
孕妇的饮食禁忌：忌菜肴过咸。孕妇常吃过咸的食物，可导致体内钠潴留，引起浮肿，影响胎儿的正常发育。
生活小常识温馨提示：另据《饮膳正要》记载，孕妇还应忌下列饮食：①兔肉。令子无声、缺唇。②山羊肉。令子多疾。③干鱼。令子多疮。④桑椹、鸭子。令子倒生。⑤雀肉饮酒。令子心淫情乱，不顾羞耻。⑥鸡肉糯米。令子生寸白虫。⑦鳖肉。令子项短。⑧驴肉。叙子延月。⑨冰浆。绝产。⑩骡肉。令子难产。在上述诸条中，有的似乎没有什么道理，但皆系古人千百年经验中得来，可作参考。其主要机制可能在于有些肉类中的激素，对孕妇内分泌有所影响，而不利于胎儿发育。
孕妇的饮食禁忌