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孕妇的饮食禁忌

浏览次数: 140次| 发布日期:10-05 21:45:15 | 育儿常识
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      孕妇的饮食禁忌:忌营养过剩。孕妇过多地进食肉类、鱼类、蛋类和甜食等,可使体内儿茶酚胺水平增高,使胎儿发生唇裂、腭裂;孕妇过多地进食动物肝脏,体内维生素A明显增高,可影响 胎儿大脑和心脏发育,以及出现生殖器畸形。因此,孕妇对营养丰富的食物不宜吃得过多过饱。
      孕妇的饮食禁忌:忌菜肴过咸。孕妇常吃过咸的食物,可导致体内钠潴留,引起浮肿,影响胎儿的正常发育。
      生活小常识温馨提示:另据《饮膳正要》记载,孕妇还应忌下列饮食:①兔肉。令子无声、缺唇。②山羊肉。令子多疾。③干鱼。令子多疮。④桑椹、鸭子。令子倒生。⑤雀肉饮酒。令子心淫情乱,不顾羞耻。⑥鸡肉糯米。令子生寸白虫。⑦鳖肉。令子项短。⑧驴肉。叙子延月。⑨冰浆。绝产。⑩骡肉。令子难产。在上述诸条中,有的似乎没有什么道理,但皆系古人千百年经验中得来,可作参考。其主要机制可能在于有些肉类中的激素,对孕妇内分泌有所影响,而不利于胎儿发育。

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