护肤技巧：怎样清洁皮肤？

　　生活在繁忙都市里的人，忙碌了一天，身心倦怠，往往忽略了对皮肤的保养。健康生活小常识在此提醒您，别忘了每天坚持为皮肤做些基础保养，这样才会拥有健康、美丽的肌肤。
　　
　　今天我们为大家介绍的护肤技巧是清洁皮肤的技巧，它会让你知道怎样清洁皮肤！
　　
　　许多人总有一种错误观念，认为在洗脸的时候，用力搓洗才能达到彻底清洁的效果。其实使用脸部清洁用品只需轻轻搓揉，并用清水彻底冲洗干净，便能有效带走脸上的胜东西，过度用力或过度清洁都会带来相反效果而破坏肌肤表面的皮脂膜。
　　
　　去角质是皮肤保养的重要环节。角质层是由皮肤基底细胞层中的细胞不断分裂，并逐渐向外层移动而形成的，也叫“死皮”，是皮肤对外界刺激所产生的防御性反应。角质层能提供表皮基本的抗摩擦、防晒、保湿等功能，但如果它贴在皮肤表层影响了皮肤的光泽和滋润，就需要借助去角质霜和磨砂膏去角质，使肌肤重现莹润、光泽、透明的光彩。此外，正常肌肤的角质层代谢有一定的周期。一般油性皮肤，角质增生较粗厚，可以两周去除一次;干性皮肤，角质代谢比较缓慢，可以一个月去除一次;敏感性皮肤最好不要去角质。人工去角质不能过度，经常去角质会使皮肤过薄，变得敏感，抵抗力减弱，甚至发炎，破坏正常的肌肤健康。所以，为了让肌肤美丽与健康兼备，一定注意不要过度去角质。