月子食谱

标签：女性养生食谱,女性体寒食谱,http://www.yf1234.com 月子食谱,

菜系分类：其他 | 海鲜 | 孕妇食谱

口味：香

制作难度：切墩(初级)

制作时间：10分钟

用料：鲤鱼1尾

调料：茯苓25克、黑豆50克

鲤鱼茯苓汤做法：

1、鲤鱼洗净，去腮、鳞后备用。

2、鲤鱼、药材加清水放入锅中，煮至鱼肉熟透即可食用

小贴士：

特　　色：适用症状：妊娠水肿，改善妊娠水肿、产后小便不利或身体浮肿虚胖等症状。

1、茯苓甘淡而能渗沥，可治疗妊娠水肿。

2、黑豆补肾利水。

3、鲤鱼利尿、消水肿。

孕妇食谱鲤鱼茯苓汤

月子食谱