饮料综合症

　　饮料综合症。随着市场上饮料品种的花样翻新，年轻的女性总会逐一品尝。然而这种“汁”、那种“液”真像宣传的那么“美妙”吗？英国南安普敦大学的医生发现了“果汁饮料综合征”。食欲不振，好动、情绪不稳定，时常腹泻，吃饭时常吵闹，这些症状与大量饮用果汁、饮料有关。过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。饮料中大都含有糖，营养学术语说其含有“虚卡路里”，即毫无营养的热量。过量饮用会扰乱消化系统，以致影响正常进食，造成营养不良。高血糖与退化性大脑疾病密切相关，血液中的葡萄糖可与蛋白质反应，产生异常的“糖交联蛋白质”，这些蛋白质会扰乱细胞的功能。
　　美国科学家指出，一瓶340克的可乐含咖啡因50—80毫克。怀孕和哺乳期的妇女更应慎用含咖啡因的饮料，因为咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿。如过量饮用，体内的胎儿就会直接受到咖啡因的不良影响；咖啡因还可随乳汁分泌，产后正在哺乳的母亲过量饮用，当然也会间接伤害婴幼儿。