2-3岁宝宝的生活护理知识：合理安排宝宝的饮食

　　2-3岁宝宝的生活护理知识：合理安排宝宝的饮食
　　
　　健康生活小常识话你知，幼儿在发育中脑所需要的营养是巨大的。这时吸收的营养总量中有50%的营养成分和氧气都是被脑消耗的（成人老百姓20%）。出生后的头几年中，宝宝脑发育最快，在这个关键时期，长期营养不良将严重损害脑的正常活动能力，尤其会损害认知能力，如记忆力、注意力等。
　　
　　家长要注意孩子对营养的吸收能力。即使家长饮食搭配得特别好，有些孩子仍会营养不良，这就要到医院检查孩子的消化系统，提高孩子的吸收能力。
　　
　　医师指点
　　
　　大脑需要大量的营养物质，但大脑储藏营养的能力却极低，一般只有4个小时左右。所以需要及时地补充营养，若中间产生营养断层，也会对大脑细胞造成损害。