2-3岁宝宝的喂养小知识：给宝宝吃零食有讲究

　　2-3岁宝宝的喂养小知识：给宝宝吃零食有讲究
　　
　　1：吃零食应有时间性
　　
　　生活小常识话你知：宝宝吃零食上午应安排在早、中饭之间，下午在午睡以后。晚上睡前可适当吃些水果，不应进食难消化的零食，以免影响睡眠。
　　
　　2.吃零食应有选择性
　　
　　水果类，如苹果、香蕉、橘子等，要切片或切块，以生吃为宜，一定要注意卫生。
　　
　　坚果类，如花生、核桃仁等，多为果粒状，要注意安全，防误吸或卡塞在气管等意外情况的发生。最好弄碎后再给宝宝吃。
　　
　　糕点类，如饼干、蛋糕等，这灯零售含糖较高，切忌随便给予，最好在下午食用。
　　
　　其他一些零食，如冰淇淋、雪糕、巧克力等极易饱腹，给孩子吃应有节制，以免吃多了影响孩子的食欲。带孩子外出游玩时可以准备巧克力，以备孩子因活动量加大，产生饥饿感时作应急之需。