母乳是最有营养的
健康生活小常识话你知：母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，营养丰富，含有婴儿所需的所有营养和抗体，保证婴儿的正常、健康发育。
若从热量上讲，母乳和牛奶的热量大概并没有多大的不同。但是，当进入婴儿的体内以后，母乳和牛奶则有很大的不同。
母乳的蛋白比牛奶的蛋白容易同化。婴儿能很好地消化牛奶中的蛋白是在3个月以后。所以，至少在3个月以前应喂母乳。
母乳和牛奶中虽然都含有铁，但母乳中的铁可被吸收50%，而牛奶中铁的吸收则不到一半。
在吃母乳的过程中，母乳的成分会发生变化。越吃到最后，脂肪越多，味道也变了，婴儿会满足地离开奶头，这样就不会使婴儿吃多了。
用牛奶喂养的婴儿往往比较胖，这是事实。母乳的分泌是有一定限度的。田奶瓶来喂奶，1瓶不够还可以再给1瓶。对食欲好的婴儿，如果让他随便吃的话还是牛奶较方便。在饮食毫无限量的婴儿中有的会成为肥胖儿。这些肥胖儿成了牛奶商的宣传样板，常拍成照片登在报纸上。因此，母亲们便觉得还是用牛奶喂婴儿较好。
肥胖的婴儿不能说是健康的，他所以胖是由于脂肪积存过多造成的。为了承担这些不必要的脂肪，肥胖儿的心脏就要加倍工作。由于心脏是终生都不得休息的重要脏器，从婴儿时起就使心脏负担过重是不好的。奶粉虽然经过诸多改良，但无论有多么好，它毕竟是牛的天然产物。人类还是用人奶为最好。（推荐阅读：母乳喂养的好处）
母乳是最有营养的