当前位置:扬帆学习网文章频道健康知识饮食健康外焦里嫩锅渣菜

外焦里嫩锅渣菜

浏览次数: 208次| 发布日期:09-07 20:54:58 | 饮食健康
标签:饮食健康知识,饮食健康小常识,http://www.yf1234.com 外焦里嫩锅渣菜,
锅渣,在豫冀等地称格炸,或嘎渣儿,在粤台地区称锅渣,或窝渣,是以优质淀粉(绿豆淀粉为佳)或用玉米粉、虾仁等为原料调制而成。此类菜肴之所以称为格炸,据说还与穷奢极欲的西太后有关。相传当年慈禧逃难,行至村落觅食,庄户人家以此供上。太监端上来,慈禧问此为何物,太监一时语塞叫不上名称。慈禧让把菜放下,随口说:“搁着吧。”于是北方就将此菜称作“格炸”了。此说到底有大多的可信性,也只好姑妄听之。下面就介绍七款美味锅渣菜。
  
  炸鸡腰窝渣
  
  原料:鸡腰120 g,(配料A:高汤600 ml,料酒半汤匙,精盐1茶匙,味精少许。配料B:清水5汤匙,鸡蛋黄3个,玉米粉60 g,共拌匀)生粉适量,精炼植物油适量。
  制作:①将鸡腰切破挤出压碎,放入配料A内烧开,将调匀的配料B(面糊)徐徐加入,用力搅拌约2~3分钟,再加油1汤匙搅匀,倒在涂抹过油的盘上,放入冰箱内待冷后切块。
  ②炸前逐块蘸水后再沾裹上太白粉。
  ③油烧热,将窝渣炸4分钟呈金黄色即成。
  特点:色泽金黄亮丽,营养丰富。此菜为台式粤菜。
  说明:1.炸时一次不要放入太多,以免温度下降,外皮未酥前就先破裂。
  2.鸡腰可用猪脑代替,如使用猪脑则需用火柴棒卷去一层薄膜,洗净,加葱1支,姜1片、酒1/2大匙蒸5分钟后使用。
  
  蒜尾锅渣
  
  原料:蒜尾榨汁1杯,高汤6杯,玉米粉1杯,面粉1汤匙,生粉1汤匙。(调味料:胡椒粉1茶匙,酒1汤匙,盐1茶匙),鸡蛋6个,生粉1杯,炸油1锅。
  制作:①鸡蛋打散加入其他原料、调味料混匀,煮至滚开成为糊状并起泡时,期间必须不断搅动以防烧焦。
  ②煮好的糊状倒入深盘或托盘,使其冷却凝固,再切成块状,沾生粉入油锅以大火炸,炸至外皮酥脆即可。
  说明:①此道菜吃起来外酥内软,必须现炸现吃,吃时蘸胡椒盐可口无比,尤其在寒冷的冬天。
  ②蒜尾榨汁可改以肉末、虾仁泥,或牛奶、果汁、巧克力等替代即有不同口味,传统口味加的料是肉末或虾仁泥。
  
  脆炸鲜奶
  
  原料:鲜奶500 g,澄粉200 g,白糖150 g,黄油100 g,脆浆500 g,食油750 g。
  制作:①将澄粉和少量鲜牛奶拌匀。
  ②炒锅洗净,用油搪锅,下黄油融化后注入牛奶,放入白糖熬至微沸时,加入用澄粉调好的牛奶,边加边搅拌(以不结团块、匀滑为标准),至稠糊状,倒入抹过熟油的方盘中,待其冷却凝结后切成条状或块状。
  ③锅坐旺火中烧热,注入食油烧至六成热,放入挂过脆浆的牛奶炸至发泡、松脆时捞出即可。
  关键:1.炒制鲜奶时要用中火,锅一定要涮干净。
  2.鲜奶炒好后,可入冰柜加速冷却,以增强其凝固性。
  3.炸制时要掌握好油温。油温过低,脆浆不发;油温过高,易致焦煳。以下锅后立即上浮于油面为好。
  说明:如果没有澄粉,可用马蹄粉或150 g面粉加50 g生粉代替。
  
  糖醋溜锅渣
  
  原料:锅渣10块,(配料:葱花5 g,水粉芡10 g;调味料:白糖150 g,醋50 g,酱油5 g,盐水5 g,姜汁15 g)花生油500 g(约耗150 g)。
  制作:①将做成凉粉状的锅渣切成1 cm宽、3 cm长的棒,放在五六成热的油锅中,用武火炸成柿黄色,捞出滗油。
  ②锅放火上,烧热放入调味料、配料和水150 g,烧至待汁烘起,再下入锅渣,翻几个身,盛入盘内即成。
  特点:外焦里软,透酸甜味,豫北名菜。
  锅渣制法:绿豆泡软后磨成糊状,过罗去皮后,将面糊摊成圆片,折成约7 cm长、5 cm宽的饼。
  
  鱼香锅渣
  
  原料:锅渣300 g,葱15 g,姜5 g,蒜7.5 g,泡红辣椒15 g,醋5 g,精盐1.5 g,酱油10 g,白糖7.5 g,湿淀粉10 g,鲜汤50 g,油750 g(实耗100 g)。

[1] [2]  下一页


外焦里嫩锅渣菜

《外焦里嫩锅渣菜》相关文章: