保养皮肤是个细致的工作，重一分轻一分都会对皮肤造成损伤。“怎么保养品用得多，皮肤反而差了？”“买那么多化妆品，都不知道用什么好了？”……别急，冷静下来，检查一下，你的皮肤是不是被你的“过度保养”伤害了？
你是否有对皮肤过度热情的潜质
测试一下，你是否有对皮肤过度热情的潜质？
1.每天照镜子看自己的皮肤5次以上(早晚洁面和去洗手间不算)。
2.热衷美容护肤的话题，喜欢购买护肤品，不论是知名品牌还是名不见经传的牌子，只要你觉得适合就会买回来试一下。
3.每天在梳妆台前涂抹保养品的时间超过半小时。
4.喜欢研究自己面部皮肤的瑕疵。
5.同时打开使用的有超过2种以上的精华素，2种以上柔肤水，2种以上洁面品，3种以上面膜……
6.对自己的现状(工作，生活)感到不满意，觉得还可以更好一些。
7.时常没有幸福感。
8.工作压力比较大，经常会加班。
9.没有良好的生活习惯，习惯晚睡晚起，习惯饥一顿饱一顿，习惯不运动但节食来减肥。
OK！只要选到三项以上的人，都有过度保养的危险，赶紧打住，别让自己的过度热情燃烧了自己。
直达： 新浪女性频道 美容讲堂：一网打尽你的护肤困惑！
过度保湿
小心，别踏入过度保养的陷阱
都说“度”很难把握，没有一个明确的数字来衡量什么才是适度，那到底什么样的皮肤是明显已经被“过度关注”了呢？看仔细哦。
1.过度保湿
“过度保湿”是最被滥用的皮肤保养！肌肤出现细纹，弹力不够，面色枯黄……几乎所有问题都被认为是由于皮肤“缺水”。于是各种补水保湿产品大卖，殊不知盲目的补水保湿只会给肌肤造成比真正的缺水更严重的后果。
过度保湿之后，皮肤的含水度过于饱和导致毛孔变得没有张力而粗大，出现黑头粉刺，皮肤弹力下降变得松弛，老化角质细胞不易脱落，角质层变厚，皮肤没有光泽。
直达： 新浪女性频道 美容讲堂：一网打尽你的护肤困惑！
美肤自测：你对自己热情过度了吗(组图)