当前位置:扬帆学习网知识大全频道女性知识私房菜谱[组图]清淡雅致 豆腐鱼丸汤

[组图]清淡雅致 豆腐鱼丸汤

浏览次数: 772次| 发布日期:10-05 21:43:48 | 私房菜谱
标签:私房菜做法,私房菜菜谱,家常菜谱,http://www.yf1234.com [组图]清淡雅致 豆腐鱼丸汤,

  秋天和冬天,美餐后再品一份清香的热汤,不但让身体舒缓放松,也令用餐显得更加完美。南方女人都很喜欢煲汤,北方女人喜欢的也越来越多,但那是需要n多小时才能完成的。对于每天19:00后下班回家的女人来说,真的是可望而不可及。

  时间短任务重,不如做一款“豆腐鱼丸汤”吧,不超过25分钟你就能喝到了!

  健康的绿色食品配料表:

豆腐100g胡萝卜50g鱼丸100g香菜10g油菜80g粉丝20g

  提味的调味料:

精盐3g鸡精5g胡椒粉3g

制作方法:

  把油菜叶片掰散,清洗干净。胡萝卜洗干净后切成1cmx3cm左右的薄片。

  香菜洗净切碎,豆腐切成厚0.5cm、长3cm、宽2cm左右的片。

  锅里水沸后放鱼丸,大约5分钟看到鱼丸膨胀了再放粉丝、豆腐和胡萝卜片。

  汤沸煮5分钟后,加入油菜煮到菜叶变软了就可以关火,最后放盐、鸡精、胡椒粉和香菜末完成。

难度级别:★☆☆☆☆

制作用时:约25分钟

秘笈:市场里各种品牌的粉丝质量很不一样,需要自己试过才知道煮多少时间合适。

点评:没有受过任何厨艺训练的人都可以很快的学会,口味清新天然,好喝。

  ( 图片拍摄:rebecca )

PClady原创文章 未经授权禁止转载或摘录

【好女人·爱厨房】更多温馨美食文章



[组图]清淡雅致 豆腐鱼丸汤