2.将鱼头洗净,切成4大块,放入炖锅内,加入料酒、胡椒,放入药液,置武火上烧沸,再用文火炖20分钟,加入味精即成。
旋覆花炖鱼头的食用方法:每日1次,每次吃鱼头50克,喝汤,佐餐食用或单食。
旋覆花炖鱼头的功效:补元气,健脾胃,益气血。对胃酸过多,腹部无力,嗳气,胸闷患者尤佳。
健康小提示:胃酸易患人群
1、由于各种原因,导致吃饭不规律,忽冷忽热、饥一顿饱一顿。
2、爱喝冷饮、喝凉茶的人。
3、性格原因,常常生闷气,导致精神萎靡的人。
4、需要长期服用刺激性治疗药物者
5、其他胃病易患人群
治疗胃酸过多的食疗方法