当前位置:扬帆学习网文章频道生活常识健康饮食鹿肉的做法

鹿肉的做法

浏览次数: 367次| 发布日期:09-07 21:39:55 | 健康饮食
标签:饮食与健康,男性健康饮食,春节饮食健康,http://www.yf1234.com 鹿肉的做法,

  鹿肉是高级野味,肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,可烹制多种菜肴。生活小常识下面就来为大家介绍几款鹿肉的做法,供其参考!
  
  鹿肉的做法:人参鹿肉汤
  用料:
  鹿肉250克,人参5克,黄芪5克,白术3克,芡实5克,枸杞子5克,茯苓3克,熟地黄3克,肉苁蓉3克,肉桂3克,白芍3克,益智仁3克,仙茅3克,泽泻3克,酸枣仁3克,山药3克,远志3克,当归3克,菟丝子3克,怀牛膝3克,yin羊藿3克,生姜3克。
  做法:
  将鹿肉洗净,略烫,切成小块,骨头拍破,21味中药洗净,切片,一并装入纱布袋内,扎紧袋口。鹿肉、骨头和药袋同放在砂锅内,加入清水,高出肉面,酌加适量葱、姜、食盐和胡椒粉。先用武火煮沸,再用文火煨炖,以鹿肉熟烂为度。捞去药袋,酌加味精。
  
  鹿肉的做法:红烧鹿肉
  用料:
  鹿肉500克,玉兰片25克。
  做法:
  将鹿肉洗净,略烫,切块;玉兰片泡发,切片。将菜油倒入铁锅内,烧热后放入鹿肉,炸至火红色时捞出。用葱、姜炸锅后,倒入适量鸡清汤、酱油、花椒水、料酒、精盐、白糖和味精,再下鹿肉,煮沸后用文火煨炖2~3小时,待鹿肉熟烂时再用武火煮沸,投入玉兰片,放入适量水豆粉勾芡,撒上芝麻油和香菜段后出锅。当菜食用。
  
  鹿肉的做法:鹿肉丁
  原料
  鹿肉180克;笋丁50克;油40克;蛋清15克;水团粉25克;白糖10克;盐少许;味精1.5克;料酒10克;醋少许;酱油少许;辣油少许;辣豆瓣酱少许;高汤少许
  做法
  1、把鹿肉切成1厘米见方的肉丁。
  2、将鹿肉丁用鸡蛋、水团粉、盐浆好,再用辣豆瓣酱抓一抓,用温油滑开;笋丁用水氽一下。
  3、将白糖、醋、盐、酱油、味精、料酒、水团粉、高汤兑成汁。
  4、热锅打底油,倒入主、副料翻炒几下,再倒入兑好的汁翻炒几下,打辣油出锅即成。
  
  温馨小提示:鹿肉不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食,癌病患者不宜与鱼虾同食。

‹‹鹿肉的做法››本文由www.yf1234.com编辑整理

鹿肉的做法

《鹿肉的做法》相关文章: