2．导入本次课教学目标。
组织如图：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
1．文体委员整队，报告人数。
2．师生问好。
1′
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教学过程
教学内容
目 标
教 法
组织与学法
时间次数
2
一．慢跑四圈，沿篮球场上慢跑。
二．灵敏反应练习。
三．徒手操
1．肩绕环
2．扩胸运动 3．体转运动。
4．腹背运动。
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体育教案－双杠